Ψυχοθεραπεία ομαδική ανάλυση
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι η εφαρμογή ψυχοθεραπευτικών τεχνικών σε μία ομάδα . Ωστόσο, αν και περιλαμβάνει τις τεχνικές και τις ιδιότητες της ατομικής θεραπείας είναι και κάτι περισσότερο από αυτήν. Η συμμετοχή πολλών ατόμων δημιουργεί δυναμικά και πολλαπλούς αλληλοσυσχετισμούς που εμπλουτίζουν την ψυχοθεραπευτική διαδικασία και φέρνουν στην επιφάνεια πτυχές του ομαδικού μας εαυτού, που στη δυαδική σχέση δεν έχουν τις ίδιες ευκαιρίες να αναδειχθούν.
Σχηματίζεται, δηλαδή, ένα δίκτυο αλληλεπιδράσεων μεταξύ των μελών μεταξύ τους, καθώς και με τον/την συντονιστή/στρια που τους συνδέει όλους με πολλαπλές σχέσεις και πιθανότητες συσχετίσεων, πράγμα που καθιστά εμφανές και το φαινόμενο του καθρεφτίσματος, όπως και της συνήχησης. Συμβαίνει, δηλαδή, να βλέπουμε κάποιες πτυχές του εαυτού μας πάνω σε άλλα μέλη της ομάδας ή να συνηχούμε τη συναισθηματική τους κατάσταση, αναλόγως με το μέγεθος και την ένταση, στα οποία κι εμείς φέρουμε μια παρόμοια κατάσταση μέσα μας.
Ο/Η συντονιστής/στρια αφήνει ελεύθερη την έκφραση συναισθήματος, εμπειριών και βιωμάτων και την κατάλληλη στιγμή παρεμβαίνει για να στρέψει την εστίαση των μελών στην εξέταση αυτού του περιεχομένου κάτω από το πρίσμα της ομαδικής ανάλυσης και επεξεργασίας. Αυτή η επεξεργασία καθιστά συνειδητή την βιωμένη εμπειρία από τα μέλη της ομάδας και τους εκπαιδεύει στη διαδικασία της παρατήρησης του εαυτού και των άλλων. Αυτόν τον τρόπο εξέτασης τον μεταφέρουν και στην καθημερινότητά τους κι έτσι αναπτύσσουν έναν καινούργιο τρόπο διαχείρισης του εαυτού τους και των σχέσεών τους με το περιβάλλον.